# Рецепты_отФролова

читать 3 мин.
0 27

Рецепт сыроедной гранолы от Юрия Фролова. Ингредиенты: зеленая гречка, семечки, финики, изюм, яблоко, специи и соль. Приготовление: тереть яблоки, делать финиковое пюре, соединять все ингредиенты и перемешивать, распределять по листам дегидратора и сушить при температуре 40 градусов до тех пор, пока гранола не станет хрустящей. Гранолу можно добавлять в сок или веганское молоко, а можно есть как хлебцы. В рецепт можно добавить различные наполнители.

Перепост
Прочитать полностью